''O mensen, Wij hebben jullie geschapen uit mannen en vrouwen en Wij hebben jullie tot volken en stammen gemaakt, zodat jullie elkaar leren kennen.'' (Koran: Hoofdstuk 49, vers 13)

Ban verveling uit uw leven! PDF Afdrukken E-mail


Een extract uit de bestseller,”Wees niet bedroefd” van Dr. Aaidh ibn Abdullah al-Qarni
Wees niet bedroefd is een boek, waarvan meer dan 1 miljoen wereldwijd zijn verkocht. Persoonlijk raad ik eenieder het boek aan, om blad voor blad te lezen.

Moge Allah ons allen leiden en moge de verveeldheid omgewisseld worden in creativiteit en hard werken. Het is voor ons mensen belangrijk, dat we niet in verveling vallen en creatief blijven.

Een persoon die een geroutineerd leven leidt, zal ongetwijfeld slachtoffer worden van verveeldheid. Vooral omdat de mens door zijn aard zelf veranderingen wil uitproberen en nieuwsgierig is. Om deze reden heeft Allah ons variatie gegeven in tijden en plaatsen, in voedsel en in dranken etcetera.

Allah heeft ons een leven gegeven, die we in evenwicht moeten houden. De gebeden die ons zijn voorgeschreven zijn uitstekend op de mens toegespitst.

De diversiteit kun je terugzien in de creatie van Allah: dag en nacht, dal en berg, warm en koud, schaduw en zon, zoet en zuur, alle kleuren van de regenboog en mensen van allerlei culturen en nationaliteiten, allerlei soorten fruit en groenten, specerijen etcetera.

Allah de meest Verhevene legt dit uit in de Quran:

"Eet dan van alle soorten vruchten en volgt onderdanig de wegen van uw Heer." Er komt uit hun buik een vloeistof (honing) van verschillende tinten voort waarin genezing is voor de mens. Voorzeker, daarin is een teken voor een volk dat nadenkt. ( An-Nahl – 16,69).

En er zijn op aarde aan elkaar grenzende streken en tuinen van wijnstokken, en korenvelden en dadelpalmen, met één wortel of met verschillende wortels, zij worden met hetzelfde water besproeid en toch doen Wij sommigen er van in fruit boven anderen uitmunten. Daarin zijn tekenen voor een volk, dat begrijpt (Ar-Ra’d – 13, 4)

Hij is het, Die tuinen doet ontstaan, wel of niet gestut en de dadelpalm en de korenvelden, waarvan de vruchten van verschillende soorten zijn en de olijf en de granaatappel van gelijke en ongelijke soort. Eet de vruchten ervan wanneer zij vruchten dragen, maar betaalt op de dag van de oogst, wat Hem verschuldigd is en verkwist het niet. Voorzeker, God heeft de verkwisters niet lief. (Al-An’am – 6, 141)

Hebt gij niet gezien, dat Wij water van de hemel nederzenden en dat Wij daardoor vruchten voortbrengen van verschillende kleuren (en soorten); en in de bergen zijn streken van wit en rood, van donker of ravenzwart en van nog verschillende tinten. (Fatir – 35, 27)

Als gij (Moslims) letsel krijgt (in de strijd); dat volk (de tegenstander) is reeds een dergelijk letsel overkomen. Zulke dagen laten Wij onder de mensen wisselen, opdat God degenen, die geloven onderscheide en uit uw midden getuigen (martelaren) neme en God heeft de onrechtvaardigen niet lief. (Al-Imran 3, 140)


Al-Ma'moon zou vaak wisselen tijdens het lezen, staande, zittende of liggende, en hij zei:

"De ziel is immer vatbaar voor verveling."

Zij die staande, zittende en op hun zijden liggende Allah gedenken, en nadenken over de schepping der hemelen en der aarde, zeggende: "Onze Heer, U hebt dit niet tevergeefs geschapen; neen, heilig zijt U; red ons daarom van de straf van het Vuur.” (Al-Imran – 3, 191)

Wat zou u denken over de verschillende vormen van aanbidding, u zult zich verwonderen over de grote verscheidenheid en diversiteit. Er zijn daden van het hart, daden van de tong, daden van de ledematen, daden van welvaart door geld uit te geven aan een goed doel. Het gebed, aalmoezen geven, vasten, bedevaarten naar Makkah, etcetera: dit zijn slechts enkele voorbeelden van aanbidding. Het gebed houdt staande, buigen, sujood als hij zit. Als je ontspanning, vitaliteit, en blijvende productiviteit in je leven wilt behouden, breng dan veranderingen en diversiteit in uw werk, in uw leesgedrag en in uw dagelijks leven.

In termen van leesgedrag kunt u bijvoorbeeld het lezen niet beperken tot één onderwerp, maar een scala aan onderwerpen, bijvoorbeeld: de Koran, haar uitleg, de biografie van de profeet Mohammad, vrede en zegeningen zij met hem, biografieën van de Sahaba(Metgezellen), HADITH, Islamitische jurisprudentie, Geschiedenis, Literatuur, boeken van algemene kennis, enzovoort. Verdeel uw tijd tussen aanbidding en tussen genietingen van wat wettelijk is toegestaan. Bijvoorbeeld: Ga op bezoek bij vrienden, geef een etentje, doe aan sport, of ga op excursies, neem een actieve hobby.

U zult zien dat u een levendige en heldere persoon zult worden.

Zoek de uitdagingen op, maar blijf wel binnen de Islamitische Wetgeving.


Bron: ”Wees niet bedroefd” van Dr. Aaidh ibn Abdullah al-Qarni

Vertaald door Abu Adam, Ibrahim Dahou